Urządzenia i Akcesoria
Zumo verde
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 vasos
Składniki
-
1 cucharada de semillas de lino
-
100 g de agua
-
1 bolsita de té verde
-
200 g de cubitos de hielo
-
20 g de hojas de espinaca frescas
-
20 g de kale en trozos
-
10 g de jengibre fresco pelada
-
300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
-
100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
-
50 g de miel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Białko
1.6 g
Kalorie
491 kJ /
117.5 kcal
Tłuszcz
1.9 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
23.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vida sana
88 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Smoothie
5 min
Zumo de naranja y remolacha
5 min
Smoothie de kale crudivegano
5 min
Zumo amarillo
10 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie rojo
10 min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 min
Smoothie de cítricos
5 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Zumo detox saciante
10 min