Przejdź do głównej treści Szukaj
Rice salad

Rice salad
4.2 11 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • eggs
    2
  • courgettes cut into small cubes
    280 g
  • carrots cut into small cubes
    120 g
  • frozen green peas
    100 g
  • water
    1200 g
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • parboiled rice (approx. 15 minutes cooking time)
    250 g
  • canned tuna in oil (weight includes oil), drained, cut into pieces
    200 g
  • olives pitted, whole or chopped
    100 g
  • pickled gherkins cut into slices
    15 - 20 g
  • fresh mint leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • vinegar (opcjonalnie)
    1 - 2 tsp
    1 - 2 tsp lemon juice
  • cherry tomatoes cut into halves or quarters
    7

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 2027 kJ / 485 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Rice Cooker Brown Rice Salad

4.6(22)

1 godz. 40 min

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5 min

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

3.9(8)

45 min

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

3.9(33)

1 godz.

Russian beetroot salad

3.4(5)

1 godz. 10 min

Steamed bread rolls

3.7(3)

2 godz. 10 min

Chicken broth with bread dumplings

3.5(2)

1 godz. 5 min

Potatoes Using Blade Cover & Peeler (TM5) Metric

4.6(7)

45 min

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

4.1(13)

30 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

4.2(12)

1 godz. 5 min

Pork cannelloni with vegetable sauce

3.8(8)

1 godz.

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3(38)

1 godz.