Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Spicy Potatoes
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 4 sprigs parsley leaf, fresh
- 1 - 2 chilli, dried
- 1 tsp sea salt
- 595 g new potatoes, peeled, quartered
- 450 g broccoli floret
- 300 g red bell pepper, cut into pieces (3 cm to 5 cm)
- 1 tbsp vegetable oil
Meatballs
- 70 g bread, torn into pieces
- 115 g onion, quartered
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 60 g whole milk
- 500 g mixed minced meat, pork and beef, half pork, half beef
- 1 egg, large (65-70 g)
- 1 tsp paprika, sweet
- 2 tsp marjoram, dried
- 2 tsp mustard
- 1 tsp sea salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- vegetable oil, to grease
- crème fraîche, min 30% fat, to serve (see Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2650.7 kJ / 633.6 kcal
- Białko
- 39.6 g
- Węglowodany
- 50.2 g
- Tłuszcz
- 33.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.5 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 1400.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kimchi risotto
25 min.
Bucatini amatriciana
45 min.
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 min.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
Brak ocen
Fried Apple Curls with Vanilla Custard
Brak ocen
Korean barbecue pork with rice salad
40 min.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min.
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1óra 30p
Cheese Blintz Soufflé
1h 10min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
50 Min
Yellow Curry noodle soup
20 Min