
Urządzenia i Akcesoria
Costrada de espinacas y queso feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Składniki
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400 g de queso feta en trozos
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2 dientes de ajo
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2 - 3 cebolletas cortadas en trozos (400 g)
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150 g de aceite de oliva virgen extra (100 g para pincelar)
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500 g de hojas de espinaca frescas
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1 cucharadita de sal
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12 láminas de masa filo
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150 g de leche
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50 g de nata
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2 huevos
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1 pellizco de pimienta negra molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
408 kcal /
1705 kJ
Białko
11.26 g
Tłuszcz
35.93 g
Węglowodany
9.87 g
Błonnik
2.74 g