Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3.1 41 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz.
4 raciones

Składniki

  • de lentejas castellanas secas
    300 g
  • de agua
    1400 g
  • de sal
    3 cucharaditas
  • arroz de grano largo
    150 g
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pellizcos
  • de cebolla en cuartos
    620 g
  • de mantequilla
    20 g
  • de azúcar moreno
    1 cucharada
  • de yogur de leche de cabra
    100 g

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 465 kcal / 1946 kJ
Białko 23.6 g
Tłuszcz 6.6 g
Węglowodany 78 g
Błonnik 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...