Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g carapau fresco, limpo e s/ cabeça
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 1 laranja, só o sumo
- 500 g água
- 160 g azeite
- 3 dentes de alho
- 300 g cebola cortada às rodelas
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g pimento verde cortado em tiras
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 100 g vinagre de vinho tinto
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3543.4 kJ / 846.9 kcal
- Białko
- 39.6 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 67.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.2 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 1103.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rojões com migas de espargos
2h 40min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1 Std. 15 Min
Bolo de azeite da Beira Baixa
1 Std. 10 Min
Caldeirada de polvo
1 Std.
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10h
Frango picante com maçã
Brak ocen
Trufas de avelã
Brak ocen
Arroz de miúdos
12h 40min
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 min
Pudim de ovos
45min
Migas de couve e feijão frade
30min
Pudim de leite
55 min