Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Arroz criollo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
150 g de cebolla
-
70 g de pimiento rojo70 g de pimiento verde
-
100 g de zanahoria
-
3 dientes de ajo
-
75 g de aceite de girasol
-
250 - 300 g de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)
-
200 g de tomate frito estilo casero
-
120 g de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
-
120 g de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
-
120 g de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm
-
80 g de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)
-
½ mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos
-
1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
-
600 g de agua
-
200 g de arroz de grano redondo
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
378 kcal /
1581 kJ
Białko
12.99 g
Tłuszcz
17.62 g
Węglowodany
41.93 g
Błonnik
4.26 g
