Harinas de cereales o de legumbres

Name: Harinas de cereales o de legumbres
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.3 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
250 g
250 g de legumbres secas, (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)

Wartości odżywcze na 250 g

Kalorie 842 kcal / 3525 kJ

Białko 27.5 g

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 203.5 g

Błonnik 29.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 727.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina fácil y saludable 196 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Możesz także polubić...

Cebolla picada

4.5(29)

5 min

Preparación de harinas sin gluten

4.5(14)

5 min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

4(6)

8 godz.

Granola sin gluten

5(15)

1 godz. 10 min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

5(12)

5 min

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

5(11)

5 min

Bebida de avellanas

4.5(11)

8 godz. 10 min

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.5(16)

10 min

Hamburguesas de mijo

3.5(40)

55 min

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

4(50)

8 godz.

Leche de almendras

4.5(40)

8 godz. 15 min

Kétchup

4.5(89)

1 godz.