Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Olivenöl
- 2 rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri)
- ½ TL Schwarzkümmel-Samen
- 300 g Zwiebeln, geviertelt
- 450 g Kürbisfleisch, gewürfelt (1 cm)
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ - ½ TL Chilipulver, nach Geschmack
- ½ TL Salz
- 4 TL Naturjoghurt zum Servieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 492 kJ / 118 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Linsen-Spinat-Curry
40min
Tarka Dal
9h 5min
Kokosnuss Dhal
25min
Karibisches Curry
45 Min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min
Kichererbsencurry
45 Min
Süßkartoffel-Curry
40min
Chana Masala
45 Min
Dal Tadka
30min
Dal
1 Std. 50 Min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Kürbis-Korma
1小时