Szukaj
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
TM5 TM6

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
4.6 (183 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 15 Blätter Basilikum
  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 70 g Tomatenmark
  • 70 g Wasser
  • 100 g Sojahack, nicht eingeweicht
  • ½ TL Paprika rosenscharf
  • 30 g Rotwein
  • 1 - 2 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 700 - 750 g Tomaten
  • ½ TL Zucker
  • 1 TL Majoran
  • 1 TL Oregano
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1076 kJ / 256 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Würzige Basis-Tomatensauce

Würzige Basis-Tomatensauce

(449)

35 Min

Soja-Bolognese

Soja-Bolognese

(918)

40min

Ratatouille-Pasta

Ratatouille-Pasta

(739)

40min

Chili sin Carne

Chili sin Carne

(410)

25 Std. 20 Min

Tomatensauce

Tomatensauce

(422)

30min

Kartoffel-Ratatouille

Kartoffel-Ratatouille

(1.9K)

1h

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

(486)

1h 45min

Tofu-Bolognese

Tofu-Bolognese

(1.3K)

40min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

(886)

1h 25min

Chili con Soja

Chili con Soja

(495)

45min

Vegetarische Lasagne

Vegetarische Lasagne

(1.8K)

10 Std.

Vegane Bolognese

Vegane Bolognese

(629)

50min