Nuggets panados em coco com molho de pepino

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 6 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz.
60 unidades

Składniki

Molho
  • coco ralado
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • lima (casca, só a parte verde)
    1
  • pepino cortado em pedaços
    150 g
  • iogurte grego natural
    240 g
Nuggets
  • leite de coco
    360 g
  • piripíri
    1 c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão
    60 g
  • peito de frango cortado em tiras
    800 g
  • coco ralado
    300 g
  • malagueta (opcjonalnie)
    ½
  • farinha de arroz
    225 g
  • ovos batidos
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 173 kcal / 724 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 4 g
Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...