Nuggets panados em coco com molho de pepino

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz.

60 unidades

Składniki

Molho

coco ralado
20 g
sal
½ c. chá de
lima (casca, só a parte verde)
1
pepino cortado em pedaços
150 g
iogurte grego natural
240 g

Nuggets

leite de coco
360 g
piripíri
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
limão só a raspa
1
sumo de limão
60 g
peito de frango cortado em tiras
800 g
coco ralado
300 g
malagueta (opcjonalnie)
½
farinha de arroz
225 g
ovos batidos
6
Óleo q.b. p/ fritar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 5 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2017 28 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pita shoarma de frango

Pita shoarma de frango

8 godz.

Frango satay com arroz jasmin

Frango satay com arroz jasmin

1 godz. 55 min

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25 min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20 min

Piza de morango, mozarela e manjericão

Piza de morango, mozarela e manjericão

2 godz. 25 min

Almofadinhas de peru

Almofadinhas de peru

40 min

Frango recheado com arroz de cogumelos

Frango recheado com arroz de cogumelos

2 godz. 30 min

Hambúrgueres de frango com zoodles

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 min

Wraps de frango

Wraps de frango

15 min

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 min

Pão de alho

Pão de alho

1 godz. 15 min