Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

3.3 12 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porzioni

Składniki

1400 g di acqua
300 g di lenticchie verdi secche
2 ½ cucchiaini di sale
150 g di riso a chicco lungo
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
620 g di cipolle in quarti
20 g di burro
1 cucchiaio di zucchero grezzo
100 g di yogurt di latte di capra

100 g di panna acida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23 g

Kalorie 2155 kJ / 515 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 16 g

Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Medioriente vegetariano 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di quinoa colorata

35 min

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)

35 min

Fagioli alla veneta

1 godz. 30 min

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

40 min

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

45 min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 min

Riso integrale con bietole

1 godz. 15 min

Quinoa germogliata con verdure raw

51 godz. 25 min

Cassoulet di fagioli con pesto di noci a Cottura Lenta

6 godz.

Risotto alla zucca e Roquefort

45 min