Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

3.3 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porzioni

Składniki

1400 g di acqua
300 g di lenticchie verdi secche
2 ½ cucchiaini di sale
150 g di riso a chicco lungo
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
620 g di cipolle in quarti
20 g di burro
1 cucchiaio di zucchero grezzo
100 g di yogurt di latte di capra

100 g di panna acida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23 g

Kalorie 2155 kJ / 515 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 16 g

Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Medioriente vegetariano 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta salata champignon e provola

1 godz. 5 min

Zuppa di carciofi

35 min

Pollo in fricassea

50 min

Polpette mediorientali

1 godz.

Polpettone di vitello e verdure (per 2 persone)

1 godz.

Involtini di pollo in salsa di birra

45 min

Bicchiere di polenta con ragù

1 godz. 45 min

Petto di pollo ripieno alla ricotta e risotto al pomodoro

1 godz. 5 min

Zucchine ripiene alla marinara

1 godz. 25 min

Polpette di pollo con pancetta croccante

45 min

Filetto di pollo con salsa Gravy

2 godz. 5 min

Gamberoni zafferano e arancia

30 min