Urządzenia i Akcesoria
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porzioni
Składniki
-
1400 g di acqua
-
300 g di lenticchie verdi secche
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
150 g di riso a chicco lungo
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
-
620 g di cipolle in quarti
-
20 g di burro
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo
-
100 g di panna acida100 g di yogurt di latte di capra
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
23 g
Kalorie
2155 kJ /
515 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
16 g
Węglowodany
72 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Medioriente vegetariano
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Riso integrale con bietole
1 godz. 15 min
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
55 min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1 godz. 30 min
Pasta al forno con seitan e carciofi
1 godz. 10 min
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1 godz. 40 min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30 min
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
1 godz.
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 godz.
Riso basmati e seitan con citronette al limone
40 min
Carbonara di seitan
40 min