
Urządzenia i Akcesoria
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Składniki
Masa de tortitas integrales
-
de arroz integral100 g
-
de trigo sarraceno en grano100 g
-
plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)2
-
huevo1
-
de leche o de bebida vegetal300 g
-
de levadura química en polvo1 cucharadita
Manzanas a la vainilla y canela
-
de agua1000 g
-
palos de canela3
-
vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)2
-
de azúcar de coco250 g
-
de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)400 g
Cocción de tortitas
-
mantequilla para la sartén
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
308 kcal /
1287.6 kJ
Białko
5.2 g
Tłuszcz
4.3 g
Węglowodany
62.9 g
Błonnik
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Vida sana
88 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania