Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Zucchini in Stücken300 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Wasser1040 g
-
Salz etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Langkornreis (für Naturreis siehe Variante)250 g
-
Eier4
-
Erdnussmus ohne Zuckerzusatz70 g
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce5 - 7 EL
-
Öl zum Braten etwas mehr zum Einstreichen3 EL
-
Stangensellerie in Scheiben2 Stängel
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Currypulver1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Chilipulver nach Geschmack auch etwas mehr1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen¼ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
21 g
Kalorie
2410 kJ /
576 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lunch Bowl
10 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 min
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 min
Gemüsereis mit Ei
35 min
Orientalische Falafel Bowl
1 godz. 50 min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40 min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 godz. 10 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Pad Thai mit Huhn
30 min
Belugalinsen-Lasagne
3 godz. 35 min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min