Urządzenia i Akcesoria
Pasta "primavera"
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
5 Portionen
Składniki
Pangritata
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Ciabatta (ca. 1 Scheibe), in Stücke geschnitten (2 cm)40 g
-
Petersilie, frisch nur Blätter1 Zweiglein
-
Olivenöl20 g
-
Pinienkerne30 g
Gemüsenudeln
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken100 g
-
Wasser2000 g
-
Brokkoli in Röschen gebrochen100 g
-
Zucchini in Scheiben geschnitten (ca. 5 mm)100 g
-
Spargel, grün geputzt und gedrittelt400 - 500 g
-
Zuckererbsen50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Pilze, frisch geviertelt100 g
-
Chiliflocken, getrocknet½ TL
-
Olivenöl40 g
-
glatte Petersilie, frisch nur Blätter4 Zweiglein
-
Cherrytomaten halbiert250 g
-
Salz 1-2 Prisen für die Tomaten1 ¼ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 - 4 Prisen
-
kurze Hartweizennudeln, getrocknet (z. B. Penne, Farfalle, Hörnchen)250 g
-
Butter in Stücken60 g
-
Schlagobers180 g
-
Basilikum, frisch nur Blätter, zum Garnieren4 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
690 mg
Białko
20 g
Kalorie
2848 kJ /
680 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Frühlingsküche
26 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Moussaka Wraps
50 min
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1 godz. 20 min
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
45 min
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1 godz. 10 min
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1 godz. 15 min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1 godz.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 min