Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

4.7 105 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

200 g de carottes en morceaux (2 cm)
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
30 g de graines de tournesol non salées
30 g d'huile d'olive
15 g jus de citron
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.8 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À emporter 9 Przepisów
Beneluks

À emporter 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe d'orge des Grisons

55min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Tarte aux fruits

1h 10min

Smoothie vitalité

10min

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

45min

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

10min

Sauce balsamique

10min

Tartines à la salade d’œufs

15min

Beurre à la tomate

5min

Soupe de légumes à l’orge perlée

1h 15min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Cake choco-courgettes

1h 25min