Urządzenia i Akcesoria
Salade arc-en-ciel expresse
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
200 g de carottes en morceaux (2 cm)
-
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
-
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
-
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
-
30 g de graines de tournesol non salées
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g jus de citron
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel fin
-
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.8 g
Kalorie
481 kJ /
115 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 godz.
Coleslaw
10 min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Tranche suédoise à la carotte
2 godz.
Salade de légumes citronée
15 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Salade de betteraves
10 min
Salade pommes-carottes
5 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min
Salade céleri-pomme
10 min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 min