Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salade arc-en-ciel expresse
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
de carottes en morceaux (2 cm)200 g
-
de poivrons rouges en morceaux (3 cm)200 g
-
de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)200 g
-
de pommes sans les trognons, en quartiers160 g
-
de graines de tournesol non salées30 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de jus de citron15 g
-
de miel1 c. à café
-
de moutarde1 ½ c. à café
-
de sel fin1 c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu¼ c. à café
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
115 kcal /
481 kJ
Białko
2.8 g
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
9.8 g
