Beef laab

Beef laab

3.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porties

Składniki

kleefrijst
230 g
teentjes knoflook
2
sjalotten gehalveerd
80 g
lente-uitjes in stukken
20 g
vers sperzieboon
100 g
verse chilipeper rood of groen, ontpit
1
verse gember in stukken(2 cm)
20 g
citroengras, vers fijngesneden
1 stengel
limoenen
2
olijfolie
10 g
rundergehakt
400 g
sojasaus naar smaak
3 - 4 el
vissaus naar smaak
2 - 3 el
bloemsuiker
1 el
water
500 g
fijn zout naar smaak
1 tl
verse sojascheuten
100 g
verse muntblaadjes fijngehakt
30 g
koriander fijngehakt
30 g
verse Thaise basilicum fijngehakt
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 23.8 g

Kalorie 1231 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oosters koken 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Kipsatés met pindasaus

2 godz.

Komkommersalade met dille

10 min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1 godz. 40 min

Aardappelsoep met curry

35 min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 min

Flatbread gevuld met mozzarella

45 min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Brak ocen

Perziken en pruimen 'Cobbler'

1 godz.

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1 godz. 15 min

Groenteflan

1 godz. 35 min

Huzarensalade

25 min