Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz.

16 pieces

Składniki

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (opcjonalnie)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresh Start Detox 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Vegetable Stock Base

Vegetable Stock Base

40 min

Fennel, Orange and Cherry Salad

Fennel, Orange and Cherry Salad

10 min

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10 min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 min

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz.

Nut Milk (TM6 Metric)

Nut Milk (TM6 Metric)

10 min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

1 godz. 20 min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min