Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 arancia, preferibilmente biologica, il succo e la scorza
- 1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di zenzero, secco, macinato
- 650 g di pollo intero crudo (vedere consiglio)
- 200 g di zucchine, tagliate a fette
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di cipolle, tagliate a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di vino bianco, secco
- 1 bustina di zafferano in polvere
-
200
g di brodo di pollo
lub 200 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo, di pollo, fatto in casa
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2899 kJ / 693 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 17.3 g
- Tłuszcz
- 42.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cornetti con carne macinata
30 min
Curry verde di pollo
55 Min
Crocchette di pesce persico
Brak ocen
Rotoli di sushi vegetariani
Brak ocen
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
1h 20 min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1 Std.
Millefoglie al cioccolato
Brak ocen
Pollo con curry alla giapponese
55 Min
Stufato di pollo alla senape
40 Min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Stufato di manzo all’orientale con couscous
40 Min
Zuppa di funghi e patate
45 Min