Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

4.1 8 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

15 fette

Składniki

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fetta

Białko 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette vegane 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min

Curry indiano di verdure

1h 10min

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Nessuna valutazione

Caponata di lenticchie

1h

Crema spalmabile di carote e ceci

15min

Hummus

10min

Curry thailandese veloce con pollo

40min

Zuppa di rape

30min

Hummus alla barbabietola

10min

Lasagne alle lenticchie

1h 15min

Dahl di zucca

30min

Zuppa di barbabietole

45min