Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di ceci, secchi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori, tagliati in quattro
- 2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaio di erba cipollina fresca, fresca, a rondelle
- 1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 177 kJ / 42 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry di zucca
1h
Insalata di lenticchie
30 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 menit
Zuppa di cavolo con tofu
1h 45min
Polpette di melanzane
45 min
Hamburger vegano di fagioli
1h 20min
Sformato di lenticchie
1j 55 menit
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Dal di lenticchie
35 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Hummus alla barbabietola
10 min