Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

3.9 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 17 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tout vitalité 10 Przepisów
Beneluks

Tout vitalité 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

30min

Salade de légumes en verrine

20min

Vinaigrette gingembre-piment

5min

Curry d’agneau à l’indienne

1h 30min

Flammekueche aux asperges et jambon

1h 40min

Gnocchi de ricotta et betteraves

1h 30min

Vinaigrette aux poivrons

5min

Pain garni de légumes

40min

Muffins aux châtaignes et chocolat

1h 15min

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1h 40min

Crumble au chocolat blanc, citron vert et à la mangue

2h 45min

Hot-dogs

35min