Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porzioni

Składniki

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opcjonalnie)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Torta al cioccolato fudge

1 godz.

Crocchette di patate a faccina

2 godz. 5 min

Tortini al cioccolato con cuore morbido

40 min

Chicken nuggets e country potatoes con ketchup

1 godz.

Pane all'aglio e alle erbe aromatiche

3 godz. 30 min

Flammkuchen con pere e gorgonzola

1 godz.

Lecca lecca al cioccolato bianco e cocco

Brak ocen

Dolcetti con le prugne

Brak ocen

Soffritto di cipolle e aglio

10 min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 min

Torta soffice al cioccolato e caffè

1 godz. 20 min

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 min