Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 porzioni

Składniki

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opcjonalnie)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

2 godz.

Carne trita

35 min

Salsa di pomodoro per tutti i giorni

30 min

Torta d'avena e frutta secca al vapore

1 godz. 20 min

Torta di mais, mandarino e mandorle

2 godz. 35 min

Biscotti tipo Oreo®

3 godz. 50 min

Dolcetti di avena

1 godz. 40 min

Pollo al limone

50 min

Pollo in umido con zafferano e arancia

1 godz. 35 min

Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini

1 godz. 10 min

Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango

1 godz. 15 min

Gelato alla banana (cremoso)

5 min