Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il cibo degli atleti 10 Przepisów
Szwajcaria

Sei un Campione della colazione 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salsa esotica

Brak ocen

Sformato di rabarbaro

Brak ocen

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 min

Caponata di lenticchie

1 godz.

Porridge di avena e mele

25 min

Limonata

5 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Scott's porridge oats

35 min

Porridge con frutta fresca

15 min

Pancake alle banane con frutti di bosco

40 min

Porridge alla frutta e cannella

15 min

Porridge con composta di pere

25 min