Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g di fiocchi d'avena
-
400
g di bevanda d'avena
lub 400 g di bevanda di soia - 2 cucchiai di miele
- 200 g di frutta fresca mista, a pezzi (2-3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 80 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Guacamole
5 menit
Porridge alla frutta e cannella
15 menit
Pollo piccante allo zenzero
45 min
Couscous di cavolfiore
Brak ocen
Insalata di verdure al bicchiere
20 min
Tortillas Tex Mex con carne di maiale
1h 20min
Insalata di riso
40 min
Focaccia pere e gorgonzola
Brak ocen
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 min
Powerballs (ricetta vegana)
15 menit
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 20min
Purea di mele per la dispensa
Brak ocen