Glutenvrije bloem

Name: Glutenvrije bloem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 600 g
Ingredients: 200 g quinoa; 100 g chiazaad; 100 g pijlwortelbloem; 200 g maïzena (zetmeel)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

600 g

Składniki

quinoa
200 g
chiazaad
100 g
pijlwortelbloem (zie tips)
100 g
maïzena (zetmeel)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 7.5 g

Kalorie 1598 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 63.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Glutenvrij bakken 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Groene bron

5.0(2)

10 min

Vegetarische hamburger

2.3(3)

45 min

Aardappeltortilla met chorizo

4.0(4)

50 min

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

4.7(3)

35 min

Ingemaakte citroenen

Brak ocen

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

4.5(2)

16 godz.

Pistache en amandel filo spiraal

Brak ocen

Knäckebröd met maanzaad en rozemarijn

3.5(2)

1 godz. 15 min

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

3.0(1)

1 godz. 45 min

Zachte graanrepen

4.9(9)

1 godz.

Bao met pulled champignon in BBQ saus

4.9(8)

1 godz. 15 min

Energiesmoothie

5.0(5)

10 min