Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 feuilles de lasagne séchées
- 25 g de parmesan, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées et pressées
- 1 pincée de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 150 g de ricotta
- 1 oeuf
- 100 g de passata
- 100 g de mozzarella, grossièrement hachée
- 1 c. à café d'origan séché
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 209 kJ / 50 kcal
- Białko
- 2.48 g
- Węglowodany
- 3.39 g
- Tłuszcz
- 2.94 g
- Błonnik
- 0.41 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10min
Smoothie bowl jaune
Brak ocen
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
1h 30min
Rouleaux de printemps
55min
Granité au café
Brak ocen
Cornes de gazelle
1h
Chili de boeuf et feta au citron
45min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Citron frappé au champagne
10min