Urządzenia i Akcesoria
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
200 γρ.
Składniki
-
νερό500 γρ.
-
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 - 600 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γρ.
Sód
3 mg
Białko
2 g
Kalorie
322 kJ /
77 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1 godz. 20 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 godz. 10 min