Urządzenia i Akcesoria
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
jumbo sea scallops cleaned, patted dry12
-
fine sea salt divided1 tsp
-
ground black pepper divided1 tsp
-
garlic clove1
-
parsley leaves and tender stems3 sprigs
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
lemon thinly peeled (no pith)1
-
lemon juice2 oz
-
sweet peas thawed if frozen10 oz
-
olive oil2 oz
-
heavy whipping cream3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
890.2 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
1339.7 kJ /
320.2 kcal
Tłuszcz
22.7 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
Tofu Stew
30 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 min
Healthy Gut Zinger
10 min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30 min
Beef Chili
1 godz. 5 min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 min
Green Chili Deviled Eggs
40 min
Sicilian Shrimp Salad
30 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min