Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean seafood rice with chorizo
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded400 g
-
onions cut into halves160 g
-
garlic cloves2
-
olive oil40 g
-
fresh squid rings200 g
-
mixed capsicum (e.g. red, green), cut into pieces (3 cm)200 g
-
spicy chorizo cut into thin slices50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
salt1 ½ tsp
-
saffron2 pinches
-
water200 g
-
Chicken stock paste (refer to recipe in The Basic Cookbook)½ tsp
-
short-grain white rice cooked (see Tips)350 g
-
peeled raw prawns50 g
-
lemon cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1593 kJ /
377 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai-style fish cakes
30 min
Fish and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Chilli crab pasta
35 min
Penne with mussels
1 godz. 5 min
Thai-style prawn broth with spicy apples
1 godz. 15 min
Spiced garlic prawns and calamari
15 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Pork belly with spring onions
1 godz. 10 min
Chilli mussels with risoni
35 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 min
Garlic prawns
25 min