Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

4.4 151 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions

Składniki

  • de concombre coupé en tronçons
    500 g
  • gousse d'ail
    1
  • pomme, Golden Delicious (150 g), épluchée et coupée en huit
    1
  • de yaourt nature
    250 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de vinaigre de cidre
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 126 kcal / 522.2 kJ
Białko 3.5 g
Tłuszcz 10.2 g
Węglowodany 8.2 g
Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...