Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bio-Limette
- ½ - 1 frische rote Chilischote, entkernt, nach Schärfe und Geschmack
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 3 cm frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 TL brauner Zucker
- 1 EL Sesamöl
- 300 g Rumpsteak
- 200 g Cocktailtomaten
-
100
g Mungobohnensprossen, frisch
lub 100 g Sojabohnensprossen, frisch - 200 g Minigurken
- 50 g Vermicelli Glasnudeln
- 500 g Wasser
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 8 - 10 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft
- 5 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft
- 1 EL Fischsauce
- 1 EL Sojasauce
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2128 kJ / 507 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 Std.
Mango-Lachs-Bowl
40min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Tandoori-Schweinefilet auf Glasnudelsalat
1小时
Zitronengras-Rindfleisch-Salat
30min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 Std. 10 Min
Bibimbap Bowl
1小时 15 分钟
Thai-Hähnchensalat
30min
Thai-Hähnchen-Bowl
1小时
Teriyaki-Lachs
40min
Summer Rolls
45 Min