Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g oil
- 10 g fresh root ginger, cut in round slices (2 mm)
- 400 g pumpkin flesh, cut in pieces
- 100 g potatoes, cut in pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 592 kJ / 141 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Vegetable Soup
35min
Pumpkin soup
35min
Carrot and Ginger Soup
5 Min
Creamy Tomato Soup
25 min
Sponge Cake
1h 50 min
Mashed Potatoes
45 min
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 min
Asparagus Stem Soup
55 min
Pumpkin and Quince Soup
1h
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35min
Cream of Vegetable Soup
15min
Roasted Pumpkin Soup with Orange
45 min