
Urządzenia i Akcesoria
Quick Cheese Soufflés
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
medium eggs4
-
plain flour plus extra for dusting60 g
-
milk300 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing50 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
whipping cream100 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
334.6 kcal /
1399.7 kJ
Białko
14.6 g
Tłuszcz
25.9 g
Węglowodany
11 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
14.9 g
Sód
450.5 mg