
Urządzenia i Akcesoria
Gemüse-Korma
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Cashewkerne, ungeröstet ungesalzen100 g
-
Koriander1 Bund
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch entkernt½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Butter30 g
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch200 g
-
Kartoffeln festkochend, in mundgerechten Stücken600 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken200 g
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Tomatenmark30 g
-
Curry (z.B. Madras-Curry)1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
530.7 kcal /
2220.3 kJ
Białko
14.7 g
Tłuszcz
26.7 g
Węglowodany
60.7 g
Błonnik
13.6 g
Tłuszcz nasycony
12.9 g
Sód
630.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® Magazin 9/2017
44 Przepisy
Niemcy
Niemcy