![Kichererbsencurry Kichererbsencurry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B1FF2FB9-DFC2-4E90-9B33-751CE757B1A8/Derivates/0e131079-4cfd-46ce-b4a1-9fb146f64fa7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Rosinen
- 50 g Wasser, kochend
- 30 g gehobelte Mandeln
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Öl
- 2 TL Curry, mittelscharf
- 150 g Gemüsefond
- 400 g Kokosmilch
- 300 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Salz
- 400 g Brokkoli, in Röschen (2 cm), Strunk in Scheiben (5 mm)
- 1 Dose Kichererbsen (Bruttogew. 800 g), abgespült und im Sieb abgetropft
- 2 TL Limettensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2260 kJ / 542 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 30 g
Alternatywne przepisy
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min
Curry von Wurzelgemüsen
1 Std.
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 Min
Gemüse-Korma
50 Min
Kichererbsencurry
45min
Kokosnuss Dhal
25min
Kürbis-Korma
1 Std.
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Linsen-Spinat-Curry
40 Min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 Min
Couscous-Tahin-Bowl
35 Min