5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

4.0 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Wasser (W)
800 g
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Kardamomkapseln (M)
10
Gewürznelken (M)
5
Muskat, gemahlen (M)
1 Prise
Zimtstange (E), halbiert
1
Schwarztee (F), z.B. Oolong
1 EL
Vanillezucker (E)
30 g
Haferflocken (M)
30 g
Orange (H)
1

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 68 kcal / 284 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 10 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

5 Elemente Küche 10 Przepisów
Austria

Hallo Wochenbett! 24 Przepisy
Austria

Możesz także polubić...

Mango Lassi

Mango Lassi

10 min

Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

25 min

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 min

Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

20 min

Grüntee Fruchtgummi

Grüntee Fruchtgummi

4 godz. 20 min

Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

40 min

Gefüllte Feigen mit Kakaocreme und Rum

Gefüllte Feigen mit Kakaocreme und Rum

1 godz.

Avocado-Schoko-Creme

Avocado-Schoko-Creme

5 min

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

1 godz. 25 min

Brombeer-Kokosdrink

Brombeer-Kokosdrink

10 min

Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

2 godz. 45 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min