Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

970 g

Składniki

200 g de lentilles blondes
500 g d'eau
1 gousse d'ail
3 feuilles de menthe fraîche
10 pétale de tomate confite
50 g de crème de soja
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5.7 g

Kalorie 553.1 kJ / 132.5 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal

1 godz. 40 min

Lentilles corail et quinoa au curry

25 min

Risotto de quinoa à la provençale

30 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Mayonnaise vegan

15 min

Vinaigrette à l'orange

5 min

Guacamole de petits pois

20 min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1 godz. 5 min

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 min

Chili végétarien

1 godz. 5 min

Focaccia aux pois chiches

3 godz.

Curry de légumes

25 min