Thon encebollado

Thon encebollado

4.8 47 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
1 gousse d'ail coupée en lamelles
100 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de vin blanc
1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
250 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 50.8 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade en Espagne 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Polenta aux champignons et saint-jacques

20 min

Salade d'automne au chou-fleur

1 godz. 5 min

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

35 min

Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza

1 godz.

Escalopes de bar et mousseline d'artichaut

1 godz. 30 min

Filet mignon de veau à la framboise, mousseline de céleri rave.

45 min

Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées

45 min

Papillotes de fruits à la cannelle

30 min

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40 min

Pavés de truite en croûte d'amande et herbes

45 min

Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma

55 min

Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka

55 min