![Risotto à la tomate et au parmesan WW (ex- Weight Watchers®) Risotto à la tomate et au parmesan WW (ex- Weight Watchers®)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F90FA0DD-CCEF-4E85-B312-3BF66ECB3614/Derivates/f2f54b32-041c-49be-9104-36b1fcf5b2c4.jpg)
Wersje kompatybilne
Risotto à la tomate et au parmesan WW (ex- Weight Watchers®)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 150 g d'oignons, coupés en deux (2 oignons env.)
- 2 c. à café d'huile d'olive
- 160 g de riz spécial risotto
- 1 cube de bouillon de volaille
- 500 g d'eau
- 150 g de coulis de tomates nature
- 1 c. à café bombée de basilic frais, ciselé
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1015 kJ / 240 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Gratin de crozets au jambon
1j
Risotto aux cèpes
30min
Risotto à la viande hachée
45min
Risotto de poulet aux champignons
30min
Crozetto aux lardons et poivrons
40min
Risotto courgette et bacon
35min
Risotto chèvre-brocoli
45min
Risotto au potiron
35min
Risotto au poireau et à la pancetta
35min
Risotto au curry et noix de coco
35min
Risotto au poireau et au gorgonzola
45min