Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 60 g cashew nuts, raw
- 800 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 600 g broccoli florets and stem cut in pieces
- 80 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 40 g unsalted butter, diced
- 40 g olive oil
- ½ tsp smoked paprika
- 140 g Greek yoghurt
- ½ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1179 kJ / 282 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 6.4 g
- Tłuszcz
- 23.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked Penne with Vegetables
1小时 5 分钟
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Green Bean Pizza
3u.
Mushroom Stroganoff
30min
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Creamy Pea Pasta
25 Min
Tuna Pasta
30min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 Min
Pasta with Vegetable Ragout
45 分钟
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 分钟