Wersje kompatybilne
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 250 g de queso emmental en trozos
- 2 huevos
Cobertura
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 32 tomates cherry (aprox. 350 g)
- 15 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 125 g de mozzarella fresca (1 bola)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 10.38 g
- Węglowodany
- 2.82 g
- Tłuszcz
- 10.58 g
- Błonnik
- 1.44 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza con masa de brócoli
1 godz.
Pizza de coliflor
40min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Bizcochitos de batata dos chocolates
1 godz.
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Ravioles de pollo (sin gluten)
1 godz.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 godz. 10 min