Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de chips de plátano
- 50 g de tortitas de arroz en trozos
- 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
- 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
- 80 g de copos de sarraceno
- 50 g de pipas de calabaza
- 50 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de lino
- 25 g de semillas de sésamo
- 150 g de jarabe de arce
- 40 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita rasa de canela molida (opcjonalnie)
- 1 pellizco de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 16071 kJ / 3845 kcal
- Białko
- 91.96 g
- Węglowodany
- 322.2 g
- Tłuszcz
- 248.11 g
- Błonnik
- 55.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lasaña sin gluten
2h
Pan de molde sin gluten
14h
Scones sin gluten
30min
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
1u. 20min
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5 min
Pizza vegetariana sin gluten
50 мин.
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2h
Pan exprés sin gluten
1h
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8 godz.
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Preparación de harinas sin gluten
5 min
Pan de huevo (sin gluten)
1u. 40min