Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 unidades

Składniki

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 0.8 g

Kalorie 84.1 kJ / 20.1 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfood 13 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tahini - Oriente Próximo

Tahini - Oriente Próximo

20 min

Crackers de salvado de avena

Crackers de salvado de avena

40 min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 godz.

Crackers integrales con crema de aguacate

Crackers integrales con crema de aguacate

1 godz. 40 min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8 godz.

Barritas de muesli saciantes sin gluten

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1 godz. 15 min

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55 min

Crackers integrales al romero

Crackers integrales al romero

2 godz.

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

2 godz.

Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)

Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)

1 godz. 10 min

Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 godz.