Przejdź do głównej treści Szukaj
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)

Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
4.3 73 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Masa
  • 150 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
  • 100 g de polenta (sémola de maíz) certificada sin gluten
  • 125 g de mantequilla fría, en trozos
  • 25 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
  • 1 huevo
Relleno
  • 30 g de chalota
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 180 g de espinacas baby frescas
  • 250 g de requesón
  • 100 g de nata para cocinar
  • 40 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
  • 2 huevos
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 16.78 g
Kalorie 2104 kJ / 503 kcal
Tłuszcz 33.7 g
Błonnik 2.03 g
Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sin gluten, sin límites 94 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

4.0(31)

1 godz.

Tahini - Oriente Próximo

4.2(66)

20 min

Sopa de remolacha con ñoquis de hierbas

3.9(23)

1 godz. 10 min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

4.6(157)

1 godz. 30 min

Ñoquis de calabaza al queso taleggio

3.2(59)

1 godz. 10 min

Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín

3.9(100)

1 godz. 20 min

Risotto de remolacha y queso de cabra

4.3(84)

45 min

Buñuelos de kale y gorgonzola

4.8(75)

20 min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1 godz. 15 min

Crackers integrales al romero

4.1(45)

2 godz.

Crumble de coco y manzana

4.6(178)

50 min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4.2(40)

4 godz. 30 min