Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ pomeranče (nejlépe bio), tence okrájená kůra bez bílé části
- 1 pomeranč, velký, jen šťáva (cca 60 gramů)
- 60 gramů krystalového cukru, podle chuti
- 500 gramů rebarbory, oloupané, na kousky (2 cm)
- 1 jablko golden delicious, oloupané, bez jádřince, na 8 kousků (cca 100 gramů)
- 250 gramů jahod, bez stopek, na plátky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 622 kJ / 148 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Ostružinové želé
1h
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Melounové smoothie
30 min
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1h 5min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Pas d’évaluation
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1 Std. 45 Min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 Std.
Polévka z mladých kopřiv
25 min
Karobovo-švestková pomazánka
30 min
Třešňovo-jablečný džem
1h