
Urządzenia i Akcesoria
Chilli and garlic prawns
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
salted butter20 g
-
garlic cloves3
-
oil200 g
-
lemon juice2 tbsp
-
dried chilli flakes2 - 3 tsp
-
paprika2 tsp
-
salt2 tsp
-
large raw prawns (approx. 500 g), deveined, butterflied, shells and heads intact (see Tips)24
-
water600 g
-
long-grain white rice250 g
-
lemon wedges, to serve
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
832 kcal /
3495.3 kJ
Białko
30.5 g
Tłuszcz
55.8 g
Węglowodany
51.1 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
10.8 g
Sód
1647.3 mg