Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

1 Total recipe

Składniki

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Białko 70 g

Kalorie 13212 kJ / 3156 kcal

Tłuszcz 264 g

Błonnik 46 g

Węglowodany 130 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SNACKS ON THE MOVE! 12 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Apple and Peanut Cereal Bars

50 Min

Crunchy Granola

1 Std. 45 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 Std. 10 Min

Orange and Coconut Squares

35 Min

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1 Std.

Oats, Coconut and Honey Balls

25 Min

Almond and Coconut Corners

1 Std. 20 Min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1 Std. 15 Min

Mini Banana and Oat Bakes

20 Min

Mixed Nut Cereal Bars

2 Std. 30 Min

Cacao and Orange Bars

2 Std. 15 Min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 Min