Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

1 Total recipe

Składniki

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Białko 70 g

Kalorie 13212 kJ / 3156 kcal

Tłuszcz 264 g

Błonnik 46 g

Węglowodany 130 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SNACKS ON THE MOVE! 12 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Peanut Snack Bars

1 godz. 30 min

Ben's Chocolate Cookies

40 min

Crunchy Granola

1 godz. 45 min

Strawberry and Peach Frozen Yoghurt Bites

2 godz. 20 min

Chia Coconut Bread

2 godz. 40 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 godz. 10 min

Chewy Mint Choc Protein Bites

4 godz. 30 min

Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting

2 godz. 15 min

Cacao and Orange Bars

2 godz. 15 min

Chocolate Chia Pudding

10 min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min