Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.4 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

1 Total recipe

Składniki

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Białko 70 g

Kalorie 13212 kJ / 3156 kcal

Tłuszcz 264 g

Błonnik 46 g

Węglowodany 130 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SNACKS ON THE MOVE! 12 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Potato Farls

Potato Farls

1 godz. 10 min

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1 godz. 10 min

Sausage Mummies

Sausage Mummies

1 godz. 10 min

Cranberry Macadamia Granola Bar

Cranberry Macadamia Granola Bar

1 godz. 30 min

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

25 min

Sweet Potato Doughnuts

Sweet Potato Doughnuts

1 godz.

Granola

Granola

1 godz. 40 min

Avocado Cupcakes with Lime Drizzle

Avocado Cupcakes with Lime Drizzle

40 min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20 min

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

50 min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

30 min