Urządzenia i Akcesoria
Pesce spada con fagiolini e olive
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
-
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
24.3 g
Kalorie
830 kJ /
199 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
2.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Leggeri a tavola
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Merluzzo pere e noci
35 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Platessa al pomodoro
30 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Salmone al cartoccio
35 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Pesce spada agrumato
35 min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min