Urządzenia i Akcesoria
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 porzioni
Składniki
-
500 g di brodo vegetale
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
600 - 700 g di patate a cubetti (3 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato (a piacere)
-
1 pizzico di paprika dolce
-
1 pizzico di curry in polvere
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (3 cm)
-
250 g di verza a listarelle (1 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
-
2 - 3 arance il succo spremuto fresco (200 g) e la scorza grattugiata di ½ arancia
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33.4 g
Kalorie
1785 kJ /
427 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Tutto in uno
9 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Salamelle con le verze
1 godz. 5 min
Pollo alla birra con verdure
1 godz.
Bocconcini di pollo al Varoma con friggione bolognese
1 godz. 20 min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 min
Cassoeula
1 godz. 25 min
Polpette di pollo cuore di formaggio e finocchi
1 godz.
Pesce spada alla ghiotta
40 min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 min
Svizzere di pollo
35 min
Peperoni alla piemontese
55 min
Peperoni con capperi
40 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min