![Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4EECEC7A-ECE3-4739-8D3C-BFBAC18AD633/Derivates/e9076a67-ab1c-4dc2-8a7f-28e4760db7c5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- frischer Koriander, Blättchen abgezupft zur Dekoration
- 1 Zwiebel, halbiert (ca. 80-100 g)
- 60 - 80 g Äpfel, in Stücken
- 250 g Kohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 ½ EL Currypulver
- 1 Dose stückige Tomaten (Füllmenge 400 g)
- Mandeln, geschält, zur Dekoration
-
20
g Butterschmalz
lub 20 g Butter
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1124 kJ / 268 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 11 g
Alternatywne przepisy
Scharfer Weißkohltopf
1h
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1h 30min
Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt
1 Std. 5 Min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30min
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25min